5 dicas para ser um cabeleireiro de sucesso!

Dia 03/11 é comemorado o dia do cabeleireiro, um profissional que faz toda a diferença na vida das pessoas. Afinal, as manobras com tesouras, pentes, secadores, tinturas e outros recursos são capazes de transformar a aparência e melhorar a autoestima de qualquer cliente.

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Sinta-se bem na sua pele com práticas de autoestima

As consequências de uma autoestima fragilizada podem ser, literalmente, sentidas na pele. O processo de autoaceitação nem sempre é fácil. Graças a décadas de “ditadura da beleza” e preconceitos mil, muita gente acha complicado e sofrido se aceitar.

E, aí, o corpo sente. E muito. 

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5 passos para conquistar uma pele mais firme

O descontentamento com o corpo é algo que acontece com muita gente. Sempre queremos perder uma gordurinha aqui, esticar uma ruguinha ali, ter mais alguns centímetros de altura ou manter a aparência sempre viçosa quando a poluição promove exatamente o contrário. 

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Rotina estressante? 5 dicas para promover relaxamento em casa

O mundo está tão agitado que não conseguimos encontrar tempo para uma pausa. A impressão que temos é que a vida se transformou em um turbilhão de acontecimentos constantes e sobrepostos uns aos outros. Trabalho, cuidados com a casa, filhos, ascensão profissional, estudos e problemas financeiros são apenas alguns dos muitos fatores que enchem a nossa mente até deixá-la estressada.

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